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剖腹產後千萬不要大魚大肉！不要平臥！
很多女性在生孩子前身體很好，沒有哪裡有病痛，可是生完寶寶以後，總覺得這裡痛那裡痛，這裡不舒服那裡也不舒服，為什麼呢?是你在產後的很多錯誤行為導致健康受到影響，下面我們來盤點一下，哪些行為容易影響健康...
2015-06-12 -
孕期注意：孕婦“貼秋膘”忌大魚大肉
孕婦貼秋膘的3大注意事項 許多地方到了“立秋”的時候都有“貼秋膘”的習俗，到了這一天很多家都要做許多肉，意思是吃些滋補的肉食補貼一下身體在炎炎夏日裡的損失。但孕婦在“貼秋膘”的日子裡也不要宜大...
2017-03-04 -
讓孩子少攝入大魚大肉
肉食(配圖) 科學家建議，兒童飲食要少攝入大魚大肉，多吃豆製品和乳製品; 少吃油性食品，多吃蔬菜水果;少吃甜食，多吃海產品。 這種健康飲食習慣有益於人的智商的提高，尤其是兒童。 ...
2017-03-06 -
營養食譜 天麻紹酒燉大魚頭的做法
媽咪產後飲食決定著媽媽的產後恢復情況。而魚在月子餐中的地位可是很高的哦，魚頭湯營養豐富，而且能夠催乳，下面我們來介紹一份月子餐： 天麻紹酒燉大魚頭（祛風開竅，安神滋養之功效） 產後恢...
2017-03-08 -
新媽咪進補 大魚大肉不可取
產後大補的觀念一直根植在很多人心中，各位婆婆跟貼心的媽媽都會為新媽媽們準備N個雞蛋，而且燦燦雞湯、魚湯……非“補”不吃！但是產後信嗎大喝補湯，對身體真的有好處嗎？ 進補不等於吃大魚大肉 如...
2017-03-09 -
產後媽媽不必非吃大魚大肉的
錯誤老話：人們常常認為產婦有許多“忌口”；還有人認為產婦就該多吃大魚大肉才能“下奶”。 中日友好醫院產科護士長崔曉薈：為了給孩子餵奶的產婦“下奶”，傳統觀念裡總是讓產婦吃大魚大肉、多吃雞蛋等。...
2017-03-10 -
寶寶沒奶吃，媽媽就得吃大魚大肉嗎
新媽媽為了儘早有奶水，就急著大補特補， 其實這種做法是很不科學的。首先，新媽媽的乳腺尚未通暢，而新生兒此時也不需要大量的乳汁，著急進補的後果就是導致乳☆禁☆房脹痛。 產後半小時是讓寶寶開奶的最佳時機...
2016-01-17 -
大魚大肉吃太多孩子容易消化不良
進入秋季後，餐桌上的大魚大肉增多。而且臨近雙節，受到節日欺氣氛的影響，很多家長對孩子的飲食也不加節制。再加上各種宴請比較多，寶寶很容易出現進食過度的情況。母嬰專家指出，孩子吃大魚大肉太多容易消化不良...
2016-05-28
